Dosificación del volumen para el desarrollo de la saltabilidad en el balonmano femenino juvenil
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Palabras clave

Dosificación de las cargas
entrenamiento
período preparatorio
capacidad física
saltabilidad.

Cómo citar

Cedeño Chacón, R., & Pérez Cuadrado, S. de la C. (2013). Dosificación del volumen para el desarrollo de la saltabilidad en el balonmano femenino juvenil. Revista Española De Educación Física Y Deportes, (401), Pág. 67–80. https://doi.org/10.55166/reefd.v0i401.129

Resumen

La presente investigación se realizó en el curso escolar 2010-2011 con una muestra intencionada de 11 jugadores que conforman el equipo de Balonmano en la categoría juvenil pertenecientes a la EIDE” Pedro Díaz Coello” de Holguín. La misma posibilitará una mejor organización y dosificación de la carga del entrenamiento de los saltos por posiciones de juego durante el periodo preparatorio. El objetivo general indica el alcance de la investigación al precisar: diseño de dosificación del volumen para ejercicios que desarrollen la capacidad física condicional; saltabilidad en el Balonmano Femenino Juvenil de la provincia de Holguín. Mediante métodos del nivel teórico y empírico como el histórico lógico, el análisis y la síntesis, la inducción y la deducción, la observación y la encuesta fue posible recopilar la información necesaria para arribar a conclusiones y recomendaciones precisas.
https://doi.org/10.55166/reefd.v0i401.129
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