CASCALES-RUIZ, Elena, Jesús DEL POZO-CRUZ, y Rosa Mª ALFONSO ROSA. 2015. «Efectos De 12 Semanas De Desentrenamiento En La retención De condición física Y Calidad De Vida En Mujeres Mayores De 30 años Tras Un Programa De Nueve Meses De Pilates Y comparación Con Mujeres Sedentarias». Revista Española De Educación Física Y Deportes, n.º 408 (enero):Pag. 23-37. https://doi.org/10.55166/reefd.v0i408.75.