Resumen
La efectividad defensiva en el boxeo representa un eslabón fundamental para la obtención de la victoria durante el combate, siendo éste uno de los elementos básicos en la consecución de la maestría deportiva del boxeador. En el presente trabajo se realiza una propuesta de ejercicios, desde la preparación técnico-táctica, con el objetivo de mejorar la efectividad de las defensas de brazos, tronco y piernas en boxeadores juveniles. Los ejercicios propuestos fueron puestos a prueba en seis atletas miembros del equipo provincial de Villa Clara (Cuba), realizándose mediciones en el Evento Provincial Playa Girón y en la Olimpiada Nacional Juvenil. Los resultados obtenidos, luego de aplicados los ejercicios propuestos, fueron satisfactorios. Se comprobaron mejorías tanto en la cantidad de defensas efectivas realizadas como en el aumento de la efectividad de cada una de ellas.Citas
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